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Roquefort Brânză Vs caju Unt Nutriție

Roquefort Brânză
caju Unt
caju Unt Vs Roquefort Brânză Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
90,00 mg   
17
0,00 mg   
99+
vitamine
  
  
vitamina A
1.047,00 UI   
11
0,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,31 mg   
6
Vitamina B2 (riboflavina)
0,59 mg   
6
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
10
1,60 mg   
4
Vitamina B6 (piridoxina)
0,12 mg   
13
0,25 mg   
8
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
49,00 pg   
8
68,00 pg   
2
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,64 pg   
27
0,00 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
30,30 pg   
1
minerale
  
  
Calciu
662,00 mg   
18
43,00 mg   
99+
Fier
0,56 mg   
24
5,03 mg   
4
Magneziu
30,00 mg   
14
258,00 mg   
3
Fosfor
392,00 mg   
23
457,00 mg   
17
Potasiu
91,00 mg   
99+
546,00 mg   
8
Sodiu
1.809,00 mg   
3
15,00 mg   
99+
Zinc
2,08 mg   
27
5,16 mg   
3
Alte
  
  
Apă
39,38 G   
2,96 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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