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caju Unt Vs Roquefort Brânză Nutriție

caju Unt
Roquefort Brânză
Roquefort Brânză Vs caju Unt Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
0,00 mg  
99+
90,00 mg  
17
vitamine
  
  
vitamina A
0,00 UI  
99+
1.047,00 UI  
11
Vitamina B1 (tiamină)
0,31 mg  
6
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,59 mg  
6
Vitamina B3 (niacina)
1,60 mg  
4
0,73 mg  
13
Vitamina B6 (piridoxina)
0,25 mg  
9
0,12 mg  
14
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
68,00 pg  
2
49,00 pg  
9
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,64 pg  
30
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 UI  
99+
0,50 UI  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,85 mg  
14
Vitamina K (filochinona)
30,30 pg  
1
0,00 pg  
33
minerale
  
  
Calciu
43,00 mg  
99+
662,00 mg  
18
Fier
5,03 mg  
4
0,56 mg  
25
Magneziu
258,00 mg  
3
30,00 mg  
17
Fosfor
457,00 mg  
17
392,00 mg  
23
Potasiu
546,00 mg  
8
91,00 mg  
99+
Sodiu
15,00 mg  
99+
1.809,00 mg  
3
Zinc
5,16 mg  
3
2,08 mg  
29
Alte
  
  
Apă
2,96 G  
39,38 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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