Acasă
Dieta Mea Lactate


Romano Brânză Vs Unt de arahide


Unt de arahide Vs Romano Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
452,00 kcal  
99+
1.543,00 kcal  
99+

calorii
387,00 kcal  
19
598,00 kcal  
7

Calorii In 1 Tbsp
108,00 kcal  
99+
96,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
110,00 kcal  
99+
188,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
298,00 kcal  
99+
-  

Portie
100  
100  

proteine
31,80 G  
6
22,21 G  
22

Carbohidrați
3,63 G  
99+
22,31 G  
22

Fibră
0,00 G  
16
5,00 G  
2

Zahăr
0,73 G  
16
10,49 G  
99+

grăsimi
26,94 G  
99+
3,50 G  
20

Conținut de grăsime
28 %  
25
-  

Grăsime saturată
17,12 G  
99+
3,50 G  
34

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
2,00 G  
14

polinesaturate Grăsime
0,59 G  
99+
1,00 G  
21

mononesaturate Grăsime
7,84 G  
32
0,25 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
104,00 mg  
8
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
415,00 UI  
40
0,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,15 mg  
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
13,11 mg  
1

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
19
0,44 mg  
3

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg  
35
87,00 pg  
1

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 pg  
20
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
20,00 UI  
26
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg  
34
9,10 mg  
2

Vitamina K (filochinona)
2,20 pg  
16
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
1.064,00 mg  
4
49,00 mg  
99+

Fier
0,77 mg  
18
1,74 mg  
9

Magneziu
41,00 mg  
11
168,00 mg  
5

Fosfor
760,00 mg  
5
335,00 mg  
30

Potasiu
86,00 mg  
99+
558,00 mg  
7

Sodiu
1.433,00 mg  
7
426,00 mg  
29

Zinc
2,58 mg  
24
2,51 mg  
25

Alte
  
  

Apă
30,91 G  
0,25 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea  
lactoză cu intoleranță, Mușchii puternici și sănătoși, controale Diabet, previne obezitatea, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de boală coronariană, Scade riscul de calculi biliari, Rac împiedică, intareste oasele  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
Reduce Grăsimi nedorite, Bun pentru oase, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Protejeaza impotriva bolilor de inima  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  
Folosite ca umplutură în interiorul jucării câine, Folosit pentru a combate malnutriția în țările afectate de foamete, Folosit pentru a face un alimentator simplu pasăre în aer liber  

Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  
Sursă bună de calorii, Sursă bună de fibre dietetice, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de vitamina B3, Sursă bună de vitamina B5, Sursa buna de vitamina B6, fier bogat, bogate în magneziu, mangan bogat, fosfor bogat, Bogat în cupru, Bogat în fier, Bogat în fosfor, Sursa de vitamina E  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  
Crampe abdominale, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strângere de gât, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.  
Unt de arahide este o pastă alimentară Made De la uscat prăjită Alune, cu adaos de sare, zahăr, uleiuri din semințe, și emulsifianți.  

Culoare
Galben pal  
Maro  

Aromă
Blând, ascuțit, astringent  
cremoase, cu gust de nucă  

Aromă
Puternic  
cu gust de nucă  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Italia  
american  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele  
Ulei de arahide, prăjită Alune, Sare, Zahăr, emusifiers  

Agent fermentatie
Streptococcus thermophilus  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră  
10 minute  

Timp de gătit
90  
5  

Timp de imbatranire
5 luni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
68,00 ° F  
11

Termen de valabilitate
2- 4 luni  
În jurul valorii de 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate