Acasă
Dieta Mea Lactate


Quark Vs Lapte de măgar Nutriție


Lapte de măgar Vs Quark Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
1,00 mg   
99+
6,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
27
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg   
26
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
Nu e disponibil   

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg   
99+
67,67 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Magneziu
10,00 mg   
99+
3,73 mg   
99+

Fosfor
100,00 mg   
99+
48,70 mg   
99+

Potasiu
150,00 mg   
99+
49,72 mg   
99+

Sodiu
40,00 mg   
99+
21,83 mg   
99+

Zinc
0,60 mg   
38
Nu e disponibil   

Alte
  
  

Apă
80,53 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate