Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de măgar Vs Branza Brie Nutriție


Branza Brie Vs Lapte de măgar Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
6,50 mg   
99+
100,00 mg   
10

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
592,00 UI   
31

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,52 mg   
7

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,38 mg   
14

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,24 mg   
9

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
65,00 pg   
3

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
1,65 pg   
9

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,24 mg   
25

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,30 pg   
13

minerale
  
  

Calciu
67,67 mg   
99+
184,00 mg   
99+

Fier
Nu e disponibil   
0,50 mg   
27

Magneziu
3,73 mg   
99+
20,00 mg   
24

Fosfor
48,70 mg   
99+
188,00 mg   
36

Potasiu
49,72 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sodiu
21,83 mg   
99+
629,00 mg   
20

Zinc
Nu e disponibil   
2,38 mg   
25

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
48,42 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate