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Quark Vs Doogh Nutriție


Doogh Vs Quark Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
1,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
66,60 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
27
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg   
26
0,37 pg   
39

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
0,48 mg   
23

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
1,44 mg   
8

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
100,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potasiu
150,00 mg   
99+
156,40 mg   
39

Sodiu
40,00 mg   
99+
7.022,40 mg   
1

Zinc
0,60 mg   
38
0,45 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
80,53 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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