Acasă
Dieta Mea Lactate


Proteine ​​din zer Vs Unt


Unt
Unt Vs Proteine ​​din zer


Calorii

Calorii În 1 Cupa
113,00 kcal  
11
1.628,00 kcal  
99+

calorii
352,00 kcal  
31
717,00 kcal  
5

Calorii In 1 Tbsp
27,00 kcal  
20
102,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
99,00 kcal  
99+
204,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
103,00 kcal  
32
102,00 kcal  
31

Portie
100  
100  

proteine
78,13 G  
4
1,00 G  
1

Carbohidrați
6,25 G  
40
0,06 G  
99+

Fibră
3,10 G  
3
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
0,06 G  
1

grăsimi
1,56 G  
12
81,11 G  
99+

Conținut de grăsime
1 %  
1
4 %  
4

Grăsime saturată
2,00 G  
19
51,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
3,30 G  
16

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
3,00 G  
6

mononesaturate Grăsime
0,16 G  
99+
21,00 G  
5

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,03 mg  
38
0,85 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI  
99+
2.499,00 UI  
1

Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg  
2
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg  
1
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg  
7
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg  
13
3,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg  
4
0,17 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
60,00 UI  
4

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
1,50 pg  
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
2,32 mg  
6

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
7,00 pg  
5

minerale
  
  

Calciu
469,00 mg  
27
24,00 mg  
99+

Fier
1,13 mg  
11
0,02 mg  
99+

Magneziu
195,00 mg  
4
2,00 mg  
99+

Fosfor
1.321,00 mg  
2
24,00 mg  
99+

Potasiu
500,00 mg  
11
24,00 mg  
99+

Sodiu
156,00 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinc
6,18 mg  
2
0,09 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
3,44 G  
17,94 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia  
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia  
îmbunătăţeşte Digestia, Reduce Body Heat  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Exfoliază pielea moarta din organism, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
-  
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Îndepărtează seva din mâini și brațe, Calmeaza picioarele, Usi de a opri de la guițat, Folosite pentru tăiere articole lipicioase  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, balonarea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Dificultăți în respirație, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Pierderea de conștiență, Erupții cutanate sub formă de stupi, wheezing  

Ce este

Ce este
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.  
Untul este o comestibile gras baz` de smântână și lapte de procesul de baterea.  

Culoare
alb  
Galben pal  

Aromă
Depinde de agenți aromatizanți  
Sărat  

Aromă
-  
Untos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Europa  
China, India, Japonia, Rusia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt  
Crema neteda, Frisca  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru  
Castron, Blender, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
8- 10 oră  
15- 20 minute  

Timp de gătit
-  
25  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
72,00 ° F  
10
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate


Compara produse lactate