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Meine Molkerei Diät


Molkenprotein vs Butter


Butter vs Molkenprotein


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
113,00 Kcal  
11
1.628,00 Kcal  
99+

Kalorien
352,00 Kcal  
31
717,00 Kcal  
5

Kalorien in 1 Esslöffel
27,00 Kcal  
20
102,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
99,00 Kcal  
99+
204,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
103,00 Kcal  
32
102,00 Kcal  
31

Serviergröße
100  
100  

Proteine
78,13 g  
4
1,00 g  
1

Kohlenhydrate
6,25 g  
40
0,06 g  
99+

Faser
3,10 g  
3
0,00 g  
16

Zucker
0,00 g  
0,06 g  
1

Fette
1,56 g  
12
81,11 g  
99+

Fettgehalt
1 %  
1
4 %  
4

Gesättigte Fette
2,00 g  
19
51,00 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
3,30 g  
16

Polyungesättigten Fette
0,30 g  
99+
3,00 g  
6

Einfach ungesättigte Fette
0,16 G  
99+
21,00 G  
5

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
27,03 mg  
38
0,85 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU  
99+
2.499,00 IU  
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg  
2
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg  
1
0,03 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg  
7
0,04 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
33,00 µg  
13
3,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 µg  
4
0,17 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
60,00 IU  
4

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
1,50 µg  
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
2,32 mg  
6

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
7,00 µg  
5

Mineralien
  
  

Kalzium
469,00 mg  
27
24,00 mg  
99+

Eisen
1,13 mg  
11
0,02 mg  
99+

Magnesium
195,00 mg  
4
2,00 mg  
99+

Phosphor
1.321,00 mg  
2
24,00 mg  
99+

Kalium
500,00 mg  
11
24,00 mg  
99+

Natrium
156,00 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zink
6,18 mg  
2
0,09 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
3,44 g  
17,94 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung  
Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  

Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung  
Fördert die Verdauung, Reduziert Körperwärme  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Es entfernt tote Haut von Körper, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure  

Haarpflege
-  
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Entfernt Saft von Händen und Armen, Beruhigt Ihre Füße, Es stoppt Türen von quietschenden, Zum Schneiden von klebrigen Artikel  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Völlegefühl, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Schwindel, Gefühl, Benommen, Der Verlust der Bewusstsein, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.  
Butter ist ein Speisefettfeststoff aus Rahm und Milch durch das Verfahren der Buttern  

Farbe
Weiß  
Blassgelb  

Geschmack
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe  
Salzig  

Aroma
-  
Vorratskammer  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Europa  
China, Indien, Japan, Russland  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt  
Plain-Creme, Schlagsahne  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb  
Schüssel, Mixer, Sieb  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden  
15- 20 Minuten  

Kochzeit
-  
25  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
72,00 °F  
10
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate  
2- 3 Wochen  

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