Acasă
Dieta Mea Lactate


Limburger Brânză Vs Lapte umplut Nutriție


Lapte umplut Vs Limburger Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
4,90 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.155,00 UI   
4
17,08 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg   
11
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
8
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
26
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
16
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
58,00 pg   
5
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 pg   
21
0,83 pg   
23

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
2,20 mg   
11

Vitamina D
20,00 UI   
22
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg   
26
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
497,00 mg   
24
75,64 mg   
99+

Fier
0,13 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magneziu
21,00 mg   
23
17,08 mg   
28

Fosfor
393,00 mg   
22
236,68 mg   
32

Potasiu
128,00 mg   
99+
339,20 mg   
16

Sodiu
800,00 mg   
13
139,10 mg   
99+

Zinc
2,10 mg   
26
0,85 mg   
34

Alte
  
  

Apă
48,42 G   
213,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate