Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs Brânză Muenster


Brânză Muenster Vs Lapte umplut


Calorii

Calorii În 1 Cupa
160,00 kcal  
27
486,00 kcal  
99+

calorii
0,15 kcal  
99+
368,00 kcal  
25

Calorii In 1 Tbsp
63,00 kcal  
36
104,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
63,00 kcal  
29
104,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
50,00 kcal  
7
103,00 kcal  
32

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
23,41 G  
18

Carbohidrați
12,00 G  
31
1,12 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
1,12 G  
18

grăsimi
8,00 G  
39
30,04 G  
99+

Conținut de grăsime
4 %  
17 %  
15

Grăsime saturată
1,90 G  
18
19,11 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,20 G  
3

polinesaturate Grăsime
1,80 G  
10
0,66 G  
99+

mononesaturate Grăsime
4,40 G  
99+
8,71 G  
20

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
4,90 mg  
99+
96,00 mg  
12

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI  
99+
1.012,00 UI  
13

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,32 mg  
26

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg  
16
0,06 mg  
35

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg  
99+
12,00 pg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg  
26
1,47 pg  
13

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38

Vitamina D
50,00 UI  
7
22,00 UI  
24

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,26 mg  
31

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,50 pg  
13

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg  
99+
717,00 mg  
12

Fier
0,00 mg  
99+
0,41 mg  
31

Magneziu
17,08 mg  
31
27,00 mg  
20

Fosfor
236,68 mg  
32
468,00 mg  
15

Potasiu
339,20 mg  
19
134,00 mg  
99+

Sodiu
139,10 mg  
99+
628,00 mg  
21

Zinc
0,85 mg  
37
2,81 mg  
20

Alte
  
  

Apă
213,91 G  
41,77 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
-  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
-  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Produs lactat  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
-  
Europa, Grecia, Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte degresat, Ulei vegetal  
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
15- 20 minute  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
383,00 ° F  
1

Termen de valabilitate
-  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate