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 Dieta Mea Lactate

Lapte praf Vs Brânză Cheddar Nutriție

Lapte praf
Brânză Cheddar
Brânză Cheddar Vs Lapte praf Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
20,00 mg  
99+
99,00 mg  
11
vitamine
  
  
vitamina A
22,00 UI  
99+
1.242,00 UI  
3
Vitamina B1 (tiamină)
0,42 mg  
3
0,03 mg  
28
Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg  
2
0,43 mg  
12
Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg  
11
0,06 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg  
6
0,07 mg  
29
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
50,00 pg  
8
27,00 pg  
15
Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 pg  
1
1,10 pg  
21
Vitamina C (acid ascorbic)
6,80 mg  
2
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 UI  
99+
24,00 UI  
21
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,60 pg  
11
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,71 mg  
16
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,40 pg  
14
minerale
  
  
Calciu
1.257,00 mg  
3
710,00 mg  
13
Fier
0,32 mg  
37
0,14 mg  
99+
Magneziu
110,00 mg  
7
27,00 mg  
20
Fosfor
968,00 mg  
3
455,00 mg  
18
Potasiu
1.794,00 mg  
1
76,00 mg  
99+
Sodiu
535,00 mg  
27
653,00 mg  
18
Zinc
4,08 mg  
5
3,64 mg  
8
Alte
  
  
Apă
3,16 G  
37,02 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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