Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de reni Vs brânză dulce


brânză dulce Vs Lapte de reni


Calorii

Calorii În 1 Cupa
210,00 kcal  
33
206,00 kcal  
32

calorii
198,10 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
21,00 kcal  
16
14,00 kcal  
10

Calorii În 1 Oz
66,00 kcal  
31
28,00 kcal  
11

Calorii 1 felie de
70,00 kcal  
18
98,00 kcal  
27

Portie
100  
100  

proteine
10,80 G  
99+
11,12 G  
39

Carbohidrați
2,90 G  
99+
3,38 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,90 G  
28
2,67 G  
27

grăsimi
16,10 G  
99+
4,30 G  
29

Conținut de grăsime
21 %  
18
4 %  
4

Grăsime saturată
11,20 G  
99+
1,72 G  
14

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
33
0,12 G  
99+

mononesaturate Grăsime
3,50 G  
99+
0,78 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
18,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
55,00 UI  
99+
140,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
99+
12,00 pg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
0,43 pg  
39

Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg  
14
0,00 mg  
38

Vitamina D
34,00 UI  
15
3,00 UI  
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
320,00 mg  
32
83,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magneziu
21,00 mg  
26
8,00 mg  
99+

Fosfor
198,00 mg  
34
159,00 mg  
38

Potasiu
160,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Sodiu
0,05 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zinc
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
64,50 G  
79,79 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
furnizeaza energie  
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Reni Laptele este laptele obținut de la Reindeer.It este sărac în lactoză, dar cu rezultate considerabile Conținut de grăsimi.  
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Proaspăt, miros acru  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Arctic  
-  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
Lapte, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
-  
oală mare, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
3- 4 oră  

Timp de gătit
-  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
37,00 ° F  
22
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
Până la 3 zile  
5- 7 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Lactate

Lactate


Compara produse lactate