Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de oaie Vs Branza albastra


Branza albastra Vs Lapte de oaie


Calorii

Calorii În 1 Cupa
265,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
9

calorii
108,00 kcal  
99+
353,00 kcal  
30

Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal  
6
100,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
108,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
108,00 kcal  
34
100,00 kcal  
29

Portie
100  
100  

proteine
6,00 G  
99+
21,40 G  
25

Carbohidrați
5,00 G  
99+
2,34 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
0,50 G  
10

grăsimi
7,00 G  
38
28,74 G  
99+

Conținut de grăsime
6 %  
6
29 %  
26

Grăsime saturată
5,00 G  
37
18,67 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,20 G  
3

polinesaturate Grăsime
0,31 G  
99+
0,80 G  
33

mononesaturate Grăsime
1,72 G  
99+
7,78 G  
33

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,00 mg  
39
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
147,00 UI  
99+
721,00 UI  
25

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg  
22
0,38 mg  
18

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg  
19
1,02 mg  
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
33
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg  
35
36,00 pg  
12

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 pg  
28
1,22 pg  
17

Vitamina C (acid ascorbic)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
21,00 UI  
25

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
2,40 pg  
14

minerale
  
  

Calciu
193,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Fier
0,10 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magneziu
18,00 mg  
30
23,00 mg  
24

Fosfor
158,00 mg  
39
387,00 mg  
24

Potasiu
137,00 mg  
99+
256,00 mg  
22

Sodiu
44,00 mg  
99+
1.146,00 mg  
8

Zinc
0,54 mg  
99+
2,66 mg  
22

Alte
  
  

Apă
80,70 G  
42,41 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică  
Sistemul nervos SIDA  

Alte beneficii pe generale
Ușor de digerat  
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Acesta conține un conținut ridicat de solide, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Oi Laptele este lapte obținut după muls Berbeci Domestic  
  • Brânza albastră este o clasificare generală a brânzeturilor în care au fost adăugate culturi ale mucegaiului Penicillium, astfel încât produsul final este pătat sau cu vene albastre.
  • Are un miros distinct, fie de la acesta, fie de la diverse bacterii cultivate special.
  •   

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Sărat, ascuțit, astringent  

Aromă
-  
miros acru, Puternic  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
-  
Europa, Franţa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
Sare de brânză, Cultura starter mezofile, Lapte, bacterii Penicillium roqueforti  

Agent fermentatie
-  
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti  

Lucruri pe care trebuie
-  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
15- 20 minute  

Timp de gătit
-  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
15 zile  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de lapte

Tipuri de lapte


Compara produse lactate