×

kumis
kumis

Monterey Brânză
Monterey Brânză



ADD
Compare
X
kumis
X
Monterey Brânză

kumis Vs Monterey Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

149,00 kcal421,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

200,00 kcal373,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

50,00 kcal104,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

54,00 kcal106,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

54,00 kcal104,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

6,00 G24,48 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

28,00 G0,68 G
0 205
👆🏻

Fibră

3,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

12,00 G0,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

7,00 G30,28 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

1 %24 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

5,00 G19,07 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,20 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G0,90 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,00 G8,75 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

20,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

40,00 UI769,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,00 pg18,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,40 pg0,83 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,20 UI22,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,05 mg0,26 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg2,50 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

220,00 mg746,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

1,12 mg0,72 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

13,00 mg27,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

98,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

91,00 mg81,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

150,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,14 mg3,00 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

56,80 G41,01 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Fel de lapte
Produs lactat

Culoare

-
-

Aromă

-
-

Aromă

-
-

Vegetarian

-
Nu

Origine

tătar
Europa, Grecia, Italia

Modul de a face

Portie

200
100

ingrediente

lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient
2 boluri, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

3 până la 5 zile
15- 20 minute

Timp de gătit

câteva ore
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

55,00 ° F383,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
2- 3 săptămâni