1 Calorie
1.1 Calorie
200,00 kcal373,00 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibile421,00 kcal
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibile106,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibile104,00 kcal
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
1.8.1 Fibra
1.8.2 Zucchero
1.9 grassi
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
1.9.2 Grassi saturi
1.9.3 Grassi trans
Non disponibileNon disponibile
0
162
1.9.4 Grassi polinsaturi
1.9.5 Grasso monoinsaturo
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile0,02 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile0,39 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile0,09 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile0,08 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile18,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile0,83 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
2.3.9 Vitamina D
Non disponibile22,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile0,60 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile0,26 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile2,50 µg
0
30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
220,00 mg746,00 mg
0
1705
2.4.2 Ferro
2.4.3 Magnesio
Non disponibile27,00 mg
0
444
2.4.4 Fosforo
Non disponibile444,00 mg
0
1409
2.4.5 Potassio
Non disponibile81,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
150,00 mg600,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinco
Non disponibile3,00 mg
0
7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Non disponibile41,01 g
0
221
2.5.2 Caffeina
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo
absorps di calcio e vitamina B
3.1.1 Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
NA
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
3.2.2 Cura dei capelli
NA
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
4.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
4.1.2 Sapore
Non disponibile
Non disponibile
4.1.3 Aroma
Non disponibile
Non disponibile
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
tatar
Europa, Grecia, Italia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
5.2 Ingredienti
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Contenitore
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
3 a 5 giorni
15- 20 minuti
5.4.2 Tempo di cottura
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
55,00 °F383,00 °F
-20
383
5.5.2 Durata di conservazione
Sconosciuto
2- 3 settimane