Acasă
Dieta Mea Lactate


kumis Vs Lapte evaporat


Lapte evaporat Vs kumis


Calorii

Calorii În 1 Cupa
149,00 kcal  
22
338,00 kcal  
99+

calorii
200,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
54,00 kcal  
24
42,00 kcal  
19

Calorii 1 felie de
54,00 kcal  
11
122,00 kcal  
40

Portie
100  
100  

proteine
6,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Carbohidrați
28,00 G  
13
12,00 G  
31

Fibră
3,00 G  
4
2,50 G  
6

Zahăr
12,00 G  
99+
1,50 G  
20

grăsimi
7,00 G  
38
3,50 G  
20

Conținut de grăsime
1 %  
1
12 %  
11

Grăsime saturată
5,00 G  
37
3,50 G  
34

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
2,00 G  
14

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
1,00 G  
21

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,25 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
20,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI  
99+
2,50 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
2,50 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg  
99+
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg  
5
4,50 mg  
3

Vitamina D
3,20 UI  
37
0,25 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
2,50 pg  
3

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
4,25 pg  
6

minerale
  
  

Calciu
220,00 mg  
40
0,25 mg  
99+

Fier
1,12 mg  
12
5,25 mg  
3

Magneziu
13,00 mg  
36
3,25 mg  
99+

Fosfor
98,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potasiu
91,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodiu
150,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zinc
0,14 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
56,80 G  
0,25 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata  
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  
solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Fel de lapte  
Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.  

Culoare
-  
caramelizată alb  

Aromă
-  
Caramel-like, Dulce  

Aromă
-  
Dulce  

Vegetarian
-  
da  

Origine
tătar  
Statele Unite ale Americii  

Modul de a face

Portie
200  
100  

ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  
Lapte pasteurizat  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
cratiță  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3 până la 5 zile  
5- 10 minute  

Timp de gătit
câteva ore  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
55,00 ° F  
13
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
Aproximativ un an  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse de lapte de vaca

Produse de lapte de vaca

» Mai Mult Produse de lapte de vaca

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate