होम
माइ डेअरी डाएट


कुमिस वि एवेपोरेटेड दूध


एवेपोरेटेड दूध वि कुमिस


कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज
149.00 Kcal  
22
338.00 Kcal  
99+

कॅलरीज
200.00 Kcal  
99+
134.00 Kcal  
99+

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
50.00 Kcal  
27
20.00 Kcal  
15

1 औंस मध्ये कॅलरीज
54.00 Kcal  
24
42.00 Kcal  
19

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
54.00 Kcal  
11
122.00 Kcal  
40

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
6.00 g  
99+
0.00 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
28.00 g  
13
12.00 g  
31

फायबर
3.00 g  
4
2.50 g  
6

साखर
12.00 g  
99+
1.50 g  
20

फॅटस
7.00 g  
38
3.50 g  
20

फॅट कॉंटेंट
1 %  
1
12 %  
11

सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g  
37
3.50 g  
34

ट्रान्स् फॅटस
0.20 g  
3
2.00 g  
14

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g  
99+
1.00 g  
21

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g  
99+
0.25 g  
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
20.00 mg  
99+
2.50 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
40.00 IU  
99+
2.50 IU  
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg  
36
3.50 mg  
1

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.14 mg  
99+
0.25 mg  
34

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg  
99+
3.80 mg  
2

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.01 mg  
99+
1.50 mg  
1

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
12.00 μg  
28
2.50 μg  
99+

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.40 μg  
99+
0.35 μg  
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
3.60 mg  
5
4.50 mg  
3

डी जीवनसत्व
3.20 IU  
37
0.25 IU  
99+

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.20 μg  
16
2.50 μg  
3

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.05 mg  
99+
0.25 mg  
32

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg  
32
4.25 µg  
6

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
220.00 mg  
40
0.25 mg  
99+

लोह
1.12 mg  
12
5.25 mg  
3

मॅग्नेशियम
13.00 mg  
36
3.25 mg  
99+

फॉस्फरस
98.00 mg  
99+
2.50 mg  
99+

पोटॅशियम
91.00 mg  
99+
0.25 mg  
99+

सोडियम
150.00 mg  
99+
1.25 mg  
99+

जस्त
0.14 mg  
99+
0.25 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
56.80 g  
0.25 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, चयापचय दर सुधार  
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, हाडे मजबूत करते  

इतर सामान्य फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, क्षीणता आणि रक्तक्षय साठी फायदेशीर, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते  
रेफरिएगेराटीओन आवश्यक आहे, संचयित करण्यासाठी सोपे, उच्च कॉन्सेंट्रेशन असलेले जीवनसत्त्वे आणि पोषक  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
-  
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर  

केसांची निगा
-  
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
-  
-  

पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, आंबलेल्या, अल्पघटक, प्रतिजैविक, ईथ्हयिल आल्कोहॉल, आणि दुधचा ऍसिड भरपूर असणारे  
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
-  
-  

काय आहे

काय आहे
दुधाचे प्रकार  
हे सुमारे 60% पाणी ताजे दूध काढले एक कॅन केलेला दूध उत्पादन आहे. हा, हे दूध उत्पादन लांब्या जीवन आहे.  

रंग
-  
कारामेलीज़ेड पांढरा  

चव
-  
केरमल-लाइक, गोड  

सुगंध
-  
गोड  

शाकाहारी
-  
होय  

मूळ
तातार  
यू एस ए  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
200  
100  

साहित्य
घोडी दूध, दूध, शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध दह्यातील पाणी  
पसटेउरीज़ेड दूध  

फर्मेंटेशन एजेंट
-  
-  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर  
सॉस पॅन  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
3 ते 5 दिवस  
5- 10 मिनिटे  

स्वयंपाकची वेळ
काही तास  
20  

एजिंग टाइम
-  
-  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
55.00 °F  
13
39.20 °F  
19

शेल्फ लाइफ
-  
एक वर्ष  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

गाईचे दूधचे उत्पादने

गाईचे दूधचे उत्पादने

» अधिक गाईचे दूधचे उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा