×

kumis
kumis

Iaurt inghetat
Iaurt inghetat



ADD
Compare
X
kumis
X
Iaurt inghetat

kumis Vs Iaurt inghetat Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

149,00 kcal221,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

200,00 kcal139,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

50,00 kcal16,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

54,00 kcal32,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

54,00 kcal159,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

6,00 G8,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

28,00 G21,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

3,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

12,00 G21,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

7,00 G2,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

1 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

5,00 G1,51 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G0,07 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,00 G1,60 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

20,00 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

40,00 UI122,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,00 pg8,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,40 pg0,05 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,20 UI2,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,05 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,20 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

220,00 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

1,12 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

13,00 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

98,00 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

91,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

150,00 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

56,80 G68,08 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic
Conținut scăzut de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Fel de lapte
  • Iaurtul înghețat este un desert înghețat făcut din iaurt și uneori din alte produse lactate.
  • Variază de la puțin la mult mai acrișor decât înghețata, precum și cu un conținut mai scăzut de grăsimi datorită utilizării laptelui în loc de smântână.

Culoare

-
-

Aromă

-
-

Aromă

-
-

Vegetarian

-
-

Origine

tătar
american

Modul de a face

Portie

200
100

ingrediente

lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

3 până la 5 zile
30- 40 minute

Timp de gătit

câteva ore
90

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

55,00 ° F-20,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
1 lună