×

कुमिस
कुमिस

गोठविलेल्या दही
गोठविलेल्या दही



ADD
Compare
X
कुमिस
X
गोठविलेल्या दही

कुमिस वि गोठविलेल्या दही तथ्य

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
200.00 Kcal139.00 Kcal
सेंद्रीय दूध चे तपशिल
0 904
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर चे तपशिल
70 1628
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई चे तपशिल
8 102
1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 204
1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 425
1.6 सर्विंग साइज़
100
100
1.7 प्रथिने
6.00 g8.00 g
एवेपोरेटेड दूध चे तपशिल
0 215
1.8 कार्बोहायड्रेट
28.00 g21.00 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 205
1.1.1 फायबर
3.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 10.3
1.2.1 साखर
12.00 g21.00 g
स्वित्झर्लंडचा चीज चे तपशिल
0 54.08
1.4 फॅटस
7.00 g2.50 g
याकुल्ट चे तपशिल
0.1 175
1.5.1 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
1 91
1.6.1 सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g1.51 g
आमासी चे तपशिल
0 67
1.7.1 ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही0.00 g
दूध चे तपशिल
0 162
1.7.3 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g0.07 g
पनीर चे तपशिल
0 48
1.7.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g1.60 g
zincica चे तपशिल
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
20.00 mg2.00 mg
मलई चीज चे तपशिल
0 325
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व
40.00 IU122.00 IU
पीनिट लोणी चे तपशिल
0 2499
2.3.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही0.03 mg
पनीर चे तपशिल
0 3.5
2.3.4 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.13 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 2.017
2.3.7 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही0.05 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 13.112
3.1.1 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही0.03 mg
विप्ड मलई चे तपशिल
-0.026 1.5
3.2.1 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 87
3.3.3 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही0.05 μg
पीनिट लोणी चे तपशिल
0 4.03
3.3.5 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
3.60 mg0.00 mg
दूध चे तपशिल
0 7.7
3.3.7 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही2.00 IU
योगहर्ट चे तपशिल
0 301
3.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही0.00 μg
दूध चे तपशिल
0 7.5
3.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.06 mg
पनीर चे तपशिल
0 24.21
3.3.13 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही0.20 µg
योगहर्ट चे तपशिल
0 30.3
3.4 मिनरल्स
3.4.1 कॅल्शियम
220.00 mg200.00 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 1705
3.4.5 लोह
1.12 mg0.00 mg
पनीर चे तपशिल
0 70
3.4.6 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही7.00 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 444
3.5.2 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही62.00 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 1409
3.5.5 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही108.00 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 1794
3.5.7 सोडियम
150.00 mg45.00 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 7022.4
3.5.9 जस्त
उपलब्ध नाही0.19 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 7.31
3.6 इतर
3.6.1 पाणी
उपलब्ध नाही68.08 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 221
3.6.3 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 0
4 फायदे
4.1 आरोग्यविषयक फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, चयापचय दर सुधार
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम
4.1.1 इतर सामान्य फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, क्षीणता आणि रक्तक्षय साठी फायदेशीर, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम
4.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
4.2.1 त्वाचाची काळजी
नाही उपलब्ध
त्वचा ब्राइटनेस साठी, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, मऊ, लवचिक त्वचा देते
4.2.2 केसांची निगा
नाही उपलब्ध
खाजून टाळू साठी सर्वोत्तम उपाय, डोक्यातील कोंडा कमी
4.4 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
4.4.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
उपलब्ध नाही
4.4.2 पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, आंबलेल्या, अल्पघटक, प्रतिजैविक, ईथ्हयिल आल्कोहॉल, आणि दुधचा ऍसिड भरपूर असणारे
कमी चरबी
4.5 ऍलर्जी
4.5.1 ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
5 काय आहे
5.1 काय आहे
दुधाचे प्रकार
  • गोठविलेल्या दही आणि कधी कधी इतर डेअरी उत्पादने केली गोठविलेल्या मिष्टान्न आहे.
  • तो संपुष्टात मलई ऐवजी दूध वापर आइस्क्रीम पेक्षा जास्त आंबट, तसेच चरबी कमी असल्याने किंचित असते.
5.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
5.1.2 चव
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
5.1.3 सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
5.1.4 शाकाहारी
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
5.2 मूळ
तातार
अमेरिकन
6 कसे बनवावे
6.1 सर्विंग साइज़
200
100
6.2 साहित्य
घोडी दूध, दूध, शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध दह्यातील पाणी
दूध फॅट, दूध सॉलिड, स्वीटनेर, दही कल्चर
6.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
6.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर
बोल, ब्लेंडर, आइस्क्रीम मेकर, मोजमाप कप, उलथण
6.4 कालावधी
6.4.1 तयारीची वेळ
3 ते 5 दिवस
30- 40 मिनिटे
6.4.2 स्वयंपाकची वेळ
काही तास
90
6.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
6.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
6.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
55.00 °F-20.00 °F
लोणी
-20 383
6.5.3 शेल्फ लाइफ
अज्ञात
1 महिना