kumis Vs Gruyere Brânză
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
545,00 kcal
21
calorii per 100g
200,00 kcal
99+
413,00 kcal
13
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
116,00 kcal
21
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
116,00 kcal
11
Portie
100
100
proteine
6,00 G
99+
29,81 G
7
Carbohidrați
28,00 G
13
0,36 G
99+
Fibră
3,00 G
4
0,00 G
15
Zahăr
12,00 G
99+
0,36 G
3
grăsimi
7,00 G
38
32,34 G
99+
% Conținut de grăsime
Nu e disponibil
45 %
15
Grăsime saturată
5,00 G
34
18,19 G
99+
polinesaturate Grăsime
0,00 G
99+
1,73 G
11
mononesaturate Grăsime
0,00 G
99+
10,04 G
12
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
20,00 mg
99+
110,00 mg
7
vitamine
vitamina A
40,00 UI
99+
948,00 UI
17
Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil
0,06 mg
15
Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil
0,28 mg
30
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
0,11 mg
36
Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil
0,08 mg
19
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
10,00 pg
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil
1,60 pg
10
Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg
5
0,00 mg
29
Vitamina D
Nu e disponibil
24,00 UI
17
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
0,60 pg
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil
0,28 mg
21
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
2,70 pg
9
minerale
Calciu
220,00 mg
40
1.011,00 mg
6
Fier
1,12 mg
12
0,17 mg
99+
Magneziu
Nu e disponibil
36,00 mg
12
Fosfor
Nu e disponibil
605,00 mg
8
Potasiu
Nu e disponibil
81,00 mg
99+
Sodiu
150,00 mg
99+
714,00 mg
15
Zinc
Nu e disponibil
3,90 mg
6
Alte
Apă
Nu e disponibil
33,19 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata
Absorbția de calciu și vitamina B
Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
N / A
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Ingrijirea parului
N / A
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu, Necunoscut
Alergie
kumis Și Gruyere Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Fel de lapte
Produs lactat
Culoare
Nu e disponibil
Galben deschis
kumis Și Gruyere Brânză Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
kumis Și Gruyere Brânză Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Vegetarian
Nu e disponibil
Nu
Origine
tătar
Elveţia
Modul de a face
Portie
200
100
ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
recipient
2 boluri, cratiță, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
3 până la 5 zile
15- 20 minute
Timp de gătit
câteva ore
Necunoscut
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
3 luni
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
55,00 ° F
13
383,00 ° F
1
Termen de valabilitate
Necunoscut
2- 3 săptămâni
