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Dieta Mea Lactate


Khoa Vs Chaas Nutriție


Chaas Vs Khoa Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
20,40 mg  
99+
10,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
40,86 UI  
99+
115,15 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,08 mg  
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
1,10 mg  
8
0,14 mg  
38

Vitamina B6 (piridoxina)
0,30 mg  
7
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
-  
12,25 pg  
27

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,10 mg  
24
2,45 mg  
12

Vitamina D
0,50 UI  
99+
2,45 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,12 mg  
40

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,24 pg  
30

minerale
  
  

Calciu
650,00 mg  
19
284,20 mg  
34

Fier
6,00 mg  
2
0,12 mg  
99+

Magneziu
37,00 mg  
13
26,95 mg  
21

Fosfor
420,00 mg  
21
218,05 mg  
33

Potasiu
380,00 mg  
15
369,95 mg  
17

Sodiu
270,50 mg  
35
257,25 mg  
36

Zinc
1,20 mg  
31
1,03 mg  
35

Alte
  
  

Apă
20,00 G  
220,81 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

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