Acasă
Dieta Mea Lactate


kaymak Vs Quark Fapte


Quark Vs kaymak Fapte


Calorii

calorii per 100g
585,00 kcal   
9
0,08 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
0,96 G   
99+
14,10 G   
37

Carbohidrați
3,31 G   
99+
3,50 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,39 G   
4
3,50 G   
31

grăsimi
63,10 G   
99+
10,60 G   
99+

% Conținut de grăsime
60 %   
19
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
37,66 G   
99+
7,00 G   
40

polinesaturate Grăsime
1,45 G   
13
0,01 G   
99+

mononesaturate Grăsime
16,51 G   
9
0,20 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
54,00 mg   
27
1,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
691,00 UI   
26
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 pg   
36
0,70 pg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
1,00 mg   
16

Vitamina D
25,00 UI   
15
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2,36 mg   
4
0,01 mg   
40

Vitamina K (filochinona)
11,20 pg   
3
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
45,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fier
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magneziu
6,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
70,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Potasiu
91,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodiu
19,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
2,93 mg   
15
0,60 mg   
38

Alte
  
  

Apă
32,40 G   
80,53 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale   
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile   
Nedefinit   

Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
N / A   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină   
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   

Alergie
  
  

kaymak Și Quark Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.   
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

kaymak Și Quark Aromă
cremoase, Lăptos   
Nu e disponibil   

kaymak Și Quark Aromă
Lăptos   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan   
Germania   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte omogenizați, Frisca   
Zer, Lapte   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci   
Castron, tifon, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24 de ore   
24-36 ore   

Timp de gătit
480   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
86,00 ° F   
7

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
7- 10 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate