Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurt Vs Unt de migdale Fapte


Unt de migdale Vs Iaurt Fapte


Calorii

calorii per 100g
59,00 kcal   
99+
614,00 kcal   
6

calorii La 1 Pat
134,00 kcal   
4
1.535,00 kcal   
24

Calorii In 1 Tbsp
9,00 kcal   
2
98,00 kcal   
17

calorii În 1 Cupa
17,00 kcal   
2
179,00 kcal   
23

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
5,00 G   
99+
20,96 G   
26

Carbohidrați
3,60 G   
99+
18,82 G   
27

Fibră
0,00 G   
15
10,30 G   
1

Zahăr
3,24 G   
30
6,27 G   
99+

grăsimi
0,39 G   
3
55,50 G   
99+

% Conținut de grăsime
3 %   
3
91 %   
21

Grăsime saturată
0,12 G   
2
6,55 G   
37

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,01 G   
99+
13,61 G   
3

mononesaturate Grăsime
0,05 G   
99+
32,45 G   
2

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
5,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
4,00 UI   
99+
1,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
33
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
31
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
21
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
29
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
53,00 pg   
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 pg   
24
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
24,21 mg   
1

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
110,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Fier
0,07 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magneziu
11,00 mg   
38
279,00 mg   
2

Fosfor
135,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Potasiu
141,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sodiu
36,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Zinc
0,52 mg   
99+
3,29 mg   
10

Alte
  
  

Apă
85,10 G   
1,64 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile   
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale   

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile   
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire   
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă   
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D   
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E   

Alergie
  
  

Iaurt Și Unt de migdale Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing   
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.   
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.   

Culoare
alb   
prăjită Brown   

Iaurt Și Unt de migdale Aromă
cremoase   
migdale prăjite bogat   

Iaurt Și Unt de migdale Aromă
Proaspăt   
cu gust de nucă   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan   
Europa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte, Sare, Oţet   
migdale   

Agent fermentatie
Not Available   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Tigaie, Agitator   
Castron, Blender   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
8- 10 oră   
15- 20 minute   

Timp de gătit
15   
15   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
3- 5 zile   
2 ani   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate