Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurt Vs Caramel Nutriție


Caramel Vs Iaurt Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
5,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
4,00 UI   
99+
246,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
33
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
31
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
21
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
29
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 pg   
24
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
110,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Fier
0,07 mg   
99+
1,20 mg   
10

Magneziu
11,00 mg   
38
3,25 mg   
99+

Fosfor
135,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasiu
141,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodiu
36,00 mg   
99+
246,00 mg   
37

Zinc
0,52 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
85,10 G   
6,99 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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