×

Gruyere Brânză
Gruyere Brânză

kumis
kumis



ADD
Compare
X
Gruyere Brânză
X
kumis

Gruyere Brânză Vs kumis

Calorii

Calorii În 1 Cupa

545,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

413,00 kcal200,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal50,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

116,00 kcal54,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

116,00 kcal54,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

29,81 G6,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

0,36 G28,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G3,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,36 G12,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

32,34 G7,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

45 %1 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

18,19 G5,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,10 G0,20 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,73 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

10,04 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

110,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

948,00 UI40,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,28 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

10,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,60 pg0,40 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg3,60 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

24,00 UI3,20 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg0,20 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,28 mg0,05 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,70 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.011,00 mg220,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,17 mg1,12 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

36,00 mg13,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

605,00 mg98,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

81,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

714,00 mg150,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,90 mg0,14 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

33,19 G56,80 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
-

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Produs lactat
Fel de lapte

Culoare

Galben deschis
-

Aromă

-
-

Aromă

-
-

Vegetarian

Nu
-

Origine

Elveţia
tătar

Modul de a face

Portie

100
200

ingrediente

Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
recipient

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
3 până la 5 zile

Timp de gătit

-
câteva ore

Timp de imbatranire

3 luni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

383,00 ° F55,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
-