×

gelato
gelato

Romano Brânză
Romano Brânză



ADD
Compare
X
gelato
X
Romano Brânză

gelato Vs Romano Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

197,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

210,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

90,00 kcal108,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

90,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

127,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,50 G31,80 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

23,00 G3,63 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

20,00 G0,73 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

13,00 G26,94 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

7 %28 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

7,00 G17,12 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,35 G0,59 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

3,00 G7,84 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

45,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

400,00 UI415,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,09 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,30 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

-7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 pg1,12 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

40,00 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,11 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,00 pg2,20 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

100,00 mg1.064,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

0,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

0,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

0,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

70,00 mg1.433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

65,00 G30,91 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea

Alte beneficii pe generale

Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.

Culoare

-
Galben pal

Aromă

-
Blând, ascuțit, astringent

Aromă

-
Puternic

Vegetarian

da
da

Origine

Egipt, Italia, Roma
Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele

Agent fermentatie

-
Streptococcus thermophilus

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

3- 4 oră
10- 12 oră

Timp de gătit

30
90

Timp de imbatranire

-
5 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

98,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 luni
2- 4 luni