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Gelato
Gelato

Romano Fromage
Romano Fromage



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Gelato
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Romano Fromage

Gelato vs Romano Fromage

Calories

Calories dans 1 tasse

197,00 Kcal452,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

210,00 Kcal387,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

90,00 Kcal108,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

90,00 Kcal110,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

127,00 Kcal298,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,50 g31,80 g
0 215
👆🏻

Glucides

23,00 g3,63 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

20,00 g0,73 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

13,00 g26,94 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

7 %28 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

7,00 g17,12 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,35 g0,59 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

3,00 g7,84 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

45,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

400,00 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,09 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,30 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

-7,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,50 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

40,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,11 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,00 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

100,00 mg1 064,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,00 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

0,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

0,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

70,00 mg1 433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

65,00 g30,91 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Réduit la pression artérielle
Contrôle du diabète, Cancer Prévient, Empêche la maladie coronarienne, Empêche l'obésité

Autres Avantages Généraux

Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie
Renforce le système immunitaire, Réduit BMI, Réduit le taux de cholestérol sanguin, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

Renforce les racines des cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Il fonctionne comme une table excellente fromage

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Gaz, Hypertension, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.
romano est un fromage italien, principalement fabriqués à partir de lait de vache, le lait de chèvre ou de lait de brebis, et parfois un mélange de deux ou de la totalité de ceux-ci.

Couleur

-
Jaune pâle

Saveur

-
Doux, Pointu, Tangy

Arôme

-
Fort

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Egypte, Italie, Rome
Italie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

½ tasse de sucre, 2½ tasses de lait entier, 2 verres d'eau, 2 cuillère à café de vanille Extrait, 5-6 oeufs, Purée de fraises ou de sirop de chocolat
Chlorure de calcium, Présure, Démarreur thermophile, Le lait entier

Fermentation Agent

-
Streptococcus thermophilus

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Mixeur, Poêle à frire, Shallow pan, Agitateur
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Moule, Emballage plastique, Presse

Temps Durée

Temps de Préparation

3- 4 heures
10- 12 heures

Temps de Cuisson

30
90

Vieillissement Temps

-
5 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

98,00 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

2- 3 Mois
2- 4 mois