×

Romano Brânză
Romano Brânză

Branza mozzarella
Branza mozzarella



ADD
Compare
X
Romano Brânză
X
Branza mozzarella

Romano Brânză Vs Branza mozzarella

Calorii

Calorii În 1 Cupa

452,00 kcal336,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

387,00 kcal300,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

108,00 kcal78,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

110,00 kcal85,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

298,00 kcal85,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

31,80 G22,17 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,63 G2,19 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,73 G1,03 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

26,94 G22,35 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

28 %22 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

17,12 G13,15 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,10 G0,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,59 G0,77 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

7,84 G6,57 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

104,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

415,00 UI676,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,37 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,09 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

7,00 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,12 pg2,28 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 UI16,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg0,40 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,23 mg0,19 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,20 pg2,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.064,00 mg505,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,77 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

41,00 mg20,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

760,00 mg354,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

86,00 mg76,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1.433,00 mg627,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,58 mg2,92 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

30,91 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea
efect antioxidativ, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, controale Diabet, Absorbția de calciu și vitamina B, Protejează împotriva gutei, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu
Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Durere abdominală, anafilaxia, tusea, Diaree, Urticarie, Nas înfundat sau rinoree, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.
Mozzarella brânză, brânză moale Semi-, este ridicat în conținutul de umiditate Inițial Made Din Italiană Buffalo Lapte Prin paste Metoda filata.

Culoare

Galben pal
alb

Aromă

Blând, ascuțit, astringent
Lăptos

Aromă

Puternic
Proaspăt, Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Italia
Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele
O tabletă de Cheagul, Acid citric, Sare cușer, Cheagul lichid, Lapte nepasteurizat, întregi Buffalo, Apă

Agent fermentatie

Streptococcus thermophilus
-

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa
Castron, Cuţit, Ceașcă de măsurare, oală de bază non reactivă, cratiță, Termometru, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

10- 12 oră
2- 3 oră

Timp de gătit

90
20

Timp de imbatranire

5 luni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 4 luni
5- 7 zile