×

Fromage Frais
Fromage Frais

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Fromage Frais
X
Urda

Fromage Frais Vs Urda

Calorii

Calorii În 1 Cupa

133,00 kcal84,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

50,00 kcal136,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

26,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

50,00 kcal80,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

42,00 kcal240,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G18,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,20 G6,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,20 G6,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

0,10 G4,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

2 %-
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

1,20 G0,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,10 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G0,30 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,20 G1,30 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

3,50 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

50,00 UI384,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,50 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,30 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

19,00 pg13,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,40 pg0,29 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 UI6,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,40 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,49 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,20 pg0,70 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

90,00 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,20 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

9,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

124,00 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

150,00 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

30,00 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

80,00 G74,41 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

efect antioxidativ
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate

Ingrijirea parului

Intareste radacinii firului de par
Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Produs lactat
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.

Culoare

-
-

Aromă

-
Lăptos, Dulce

Aromă

-
Proaspăt

Vegetarian

-
da

Origine

american, Franţa
Israel

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Căpresc sau sau lapte de vacă de oaie
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator
recipient

Durata de timp

Timp de pregatire

1 oră
1 oră

Timp de gătit

15
10

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F41,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

5- 7 zile
-