Acasă
Dieta Mea Lactate


Fromage Frais Vs Matzoon


Matzoon Vs Fromage Frais


Calorii

Calorii În 1 Cupa
133,00 kcal  
17
147,00 kcal  
20

calorii
50,00 kcal  
99+
0,06 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
26,00 kcal  
19
50,00 kcal  
27

Calorii În 1 Oz
50,00 kcal  
22
43,00 kcal  
20

Calorii 1 felie de
42,00 kcal  
6
425,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
2,80 G  
99+

Carbohidrați
4,20 G  
99+
3,60 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,20 G  
39
5,80 G  
99+

grăsimi
0,10 G  
1
3,20 G  
16

Conținut de grăsime
2 %  
2
2 %  
2

Grăsime saturată
1,20 G  
10
1,80 G  
15

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
0,20 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
0,80 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
3,50 mg  
99+
14,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
50,00 UI  
99+
58,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
9
0,18 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
19,00 pg  
19
14,00 pg  
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg  
99+
0,30 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
4,20 mg  
4
2,50 mg  
11

Vitamina D
0,50 UI  
99+
1,20 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,49 mg  
23
0,15 mg  
39

Vitamina K (filochinona)
1,20 pg  
23
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
90,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Fier
0,20 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magneziu
9,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
124,00 mg  
99+
113,00 mg  
99+

Potasiu
150,00 mg  
99+
396,00 mg  
14

Sodiu
30,00 mg  
99+
-  

Zinc
0,50 mg  
99+
0,64 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
80,00 G  
87,53 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar  
Remediu pentru stres și anxietate  

Alte beneficii pe generale
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
efect antioxidativ  
-  

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Matzoon este un lapte fermentat produs de origine armeană.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
american, Franţa  
american  

Modul de a face

Portie
100  
450  

ingrediente
Căpresc sau sau lapte de vacă de oaie  
lapte 1/2 litru, Drojdie  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator  
Container cu capac din sticla, Castron, Cuptor cu microunde, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră  
3- 4 oră  

Timp de gătit
15  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză moale

Tipuri de brânză moale


Compara produse lactate