Acasă
Dieta Mea Lactate


Frisca Vs încordat Iaurt Fapte


încordat Iaurt Vs Frisca Fapte


Calorii

calorii per 100g
257,00 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
154,00 kcal   
5
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal   
1
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
73,00 kcal   
8
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,20 G   
99+
8,17 G   
99+

Carbohidrați
12,00 G   
31
11,89 G   
32

Fibră
0,00 G   
15
1,00 G   
11

Zahăr
8,00 G   
99+
11,23 G   
99+

grăsimi
22,00 G   
99+
2,57 G   
15

% Conținut de grăsime
30 %   
12
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
14,00 G   
99+
0,10 G   
1

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
6,00 G   
40
0,10 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
76,00 mg   
20
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.470,00 UI   
2
111,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
34
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4,00 pg   
37
9,00 pg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 pg   
99+
0,50 pg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
0,60 mg   
21
0,70 mg   
19

Vitamina D
28,00 UI   
14
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 pg   
9
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,60 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
3,20 pg   
7
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
65,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Fier
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magneziu
7,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
62,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potasiu
75,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodiu
38,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zinc
0,23 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
57,71 G   
76,81 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
N / A   
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
N / A   
Nu e disponibil   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină   
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Nu se aplică   
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
N / A   

Importanța nutrițională
N / A   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Frisca Și încordat Iaurt Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Frișcă este crema care este alimentat printr-un mixer, Whisk, sau furculiță până când nu este Lumina si pufoasa.   
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Frisca Și încordat Iaurt Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Frisca Și încordat Iaurt Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu   
Nu e disponibil   

Origine
Europa   
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
½ ceasca de zahar, 1 ceasca de smantana dulce   
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender   
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute   
24-36 ore   

Timp de gătit
N / A   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
3 zile   
1- 2 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate