Acasă
Dieta Mea Lactate


Frisca Vs Brânză elvețiană Fapte


Brânză elvețiană Vs Frisca Fapte


Calorii

calorii per 100g
257,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

calorii La 1 Pat
154,00 kcal   
5
519,00 kcal   
19

Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal   
1
59,00 kcal   
12

calorii În 1 Cupa
73,00 kcal   
8
111,00 kcal   
19

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
110,00 kcal   
10

Portie
100   
100   

proteine
3,20 G   
99+
26,96 G   
8

Carbohidrați
12,00 G   
31
1,44 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
8,00 G   
99+
0,00 G   

grăsimi
22,00 G   
99+
30,99 G   
99+

% Conținut de grăsime
30 %   
12
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
14,00 G   
99+
18,23 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
1,34 G   
15

mononesaturate Grăsime
6,00 G   
40
8,05 G   
26

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
76,00 mg   
20
92,00 mg   
16

vitamine
  
  

vitamina A
1.470,00 UI   
2
1.047,00 UI   
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
34
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4,00 pg   
37
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 pg   
99+
3,06 pg   
2

Vitamina C (acid ascorbic)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
28,00 UI   
14
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 pg   
9
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,60 mg   
7
0,60 mg   
13

Vitamina K (filochinona)
3,20 pg   
7
1,40 pg   
18

minerale
  
  

Calciu
65,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Fier
0,03 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magneziu
7,00 mg   
99+
33,00 mg   
13

Fosfor
62,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Potasiu
75,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sodiu
38,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

Zinc
0,23 mg   
99+
4,37 mg   
4

Alte
  
  

Apă
57,71 G   
37,63 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
N / A   
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile   

Alte beneficii pe generale
N / A   
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină   
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare   

Ingrijirea parului
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
N / A   
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut   

Alergie
  
  

Frisca Și Brânză elvețiană Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Frișcă este crema care este alimentat printr-un mixer, Whisk, sau furculiță până când nu este Lumina si pufoasa.   
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben pal   

Frisca Și Brânză elvețiană Aromă
Nu e disponibil   
cu gust de nucă, Dulce   

Frisca Și Brânză elvețiană Aromă
Nu e disponibil   
gustos, Puternic   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Europa   
Elveţia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
½ ceasca de zahar, 1 ceasca de smantana dulce   
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender   
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute   
3- 4 oră   

Timp de gătit
N / A   
40   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
2 - 4 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
3 zile   
1 lună   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate