×

Filmjolk
Filmjolk

Brânză elvețiană
Brânză elvețiană



ADD
Compare
X
Filmjolk
X
Brânză elvețiană

Filmjolk Vs Brânză elvețiană

Calorii

Calorii În 1 Cupa

70,00 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

60,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

15,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

35,00 kcal111,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

58,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G26,96 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

20,00 G1,44 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

17,00 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,00 G30,99 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

3 %26 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,70 G18,23 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,06 G1,34 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,96 G8,05 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

0,00 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

13,44 UI1.047,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,40 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,30 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 pg3,06 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,50 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,10 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,30 pg1,40 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

385,00 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,50 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,10 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

170,00 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

37,50 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,43 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

87,42 G37,63 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut

Alergie

Simptomele de alergie

-
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.

Culoare

alb
Galben pal

Aromă

Acru
cu gust de nucă, Dulce

Aromă

miros acru
gustos, Puternic

Vegetarian

da
da

Origine

tarile nordice
Elveţia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă

Agent fermentatie

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Lucruri pe care trebuie

recipient
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică

Durata de timp

Timp de pregatire

2 zile
3- 4 oră

Timp de gătit

-
40

Timp de imbatranire

-
2 - 4 săptămâni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

10 până la 14 zile
1 lună