Brânză elvețiană

Colby Brânză

Brânză elvețiană Vs Colby Brânză

Brânză elvețiană

Colby Brânză

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

393,00 kcal394,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

519,00 kcal520,00 kcal

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

59,00 kcal67,00 kcal

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

111,00 kcal112,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

110,00 kcal110,00 kcal

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

26,96 G23,76 G

0 215

1.8 Carbohidrați

1,44 G2,57 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

0,00 G0,52 G

0 54.08

1.9 grăsimi

30,99 G32,11 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibilNu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

18,23 G20,22 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

2,00 GNu e disponibil

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

1,34 G0,95 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

8,05 G9,28 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

92,00 mg95,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

1.047,00 UI994,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

10,00 pg18,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

3,06 pg0,83 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 UI24,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,60 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,60 mg0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

1,40 pg2,70 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

890,00 mg685,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

0,13 mg0,76 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

33,00 mg26,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

574,00 mg457,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

574,00 mg127,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

187,00 mg604,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

4,37 mg3,07 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

37,63 G38,20 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile

Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului

Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Nu e disponibil

3.2.2 Ingrijirea parului

Nu e disponibil

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Nu există utilizări găsite

Este folosit de obicei ca brânză de masă

3.3.2 Importanța nutrițională

Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing

balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing

4 Ce este

4.1 Ce este

Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.

Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă

4.1.1 Culoare

Galben pal

Galben

4.1.2 Aromă

cu gust de nucă, Dulce

Dulce

4.1.3 Aromă

gustos, Puternic

Blând, Dulce

4.1.4 Vegetarian

4.2 Origine

Elveţia

Winconsin, Statele Unite

5 Modul de a face

5.1 Portie

100

5.2 ingrediente

Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă

annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor

5.2.1 Agent fermentatie

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Lactococcus lactis subsp cremoris

5.3 Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică

brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator

5.4 Durata de timp

5.4.1 Timp de pregatire

3- 4 oră

10- 12 oră

5.4.2 Timp de gătit

5.4.3 Timp de imbatranire

2 - 4 săptămâni

4- 8 săptămâni