Acasă
Dieta Mea Lactate


Custard Vs lassi Fapte


lassi Vs Custard Fapte


Calorii

calorii per 100g
122,00 kcal   
99+
83,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
344,00 kcal   
11
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,99 G   
99+
3,05 G   
99+

Carbohidrați
17,60 G   
28
10,58 G   
34

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
4,82 G   
99+
Nu e disponibil   

grăsimi
4,00 G   
24
3,29 G   
18

Grăsime saturată
2,03 G   
18
1,00 G   
9

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,31 G   
99+
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
1,13 G   
99+
2,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
51,00 mg   
29
27,00 mg   
39

vitamine
  
  

vitamina A
182,00 UI   
99+
33,42 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
14
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg   
37
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg   
31
0,11 mg   
34

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
28
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg   
26
6,08 pg   
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 pg   
29
0,23 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg   
28
2,21 mg   
10

Vitamina D
47,00 UI   
9
0,22 UI   
37

Vitamina D (D2 + D3)
1,20 pg   
5
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg   
38
0,09 mg   
35

Vitamina K (filochinona)
0,20 pg   
25
1,62 pg   
17

minerale
  
  

Calciu
139,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Fier
0,51 mg   
26
0,06 mg   
99+

Magneziu
16,00 mg   
30
9,64 mg   
99+

Fosfor
130,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

Potasiu
207,00 mg   
26
142,14 mg   
99+

Sodiu
84,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Zinc
0,51 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
73,45 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Nu e disponibil   
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația   

Alte beneficii pe generale
Nu e disponibil   
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, N / A   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică   

Ingrijirea parului
N / A   
Nu se aplică   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in vitamina A   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   

Alergie
  
  

Custard Și lassi Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Un desert sau sos dulce cu lapte și ouă, sau lapte și o pulbere de proprietate.   
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe   

Culoare
Galben   
Nu e disponibil   

Custard Și lassi Aromă
Gros   
Nu e disponibil   

Custard Și lassi Aromă
Lăptos, Dulce   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Franţa   
Europa, Grecia, Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Cremă, ouă, Aromă, fructe, Lapte, Zahăr, Gălbenuş   
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, recipient, Agitator   
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu e disponibil   
10- 15 minute   

Timp de gătit
Necunoscut   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
45,00 ° F   
16

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
3- 5 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate