Rumah
Diet Dairy Saya


Custard vs Lassi Fakta


Lassi vs Custard Fakta


kalori

kalori per 100g
122,00 kkal   
99+
83,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
344,00 kkal   
11
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,99 g   
99+
3,05 g   
99+

Karbohidrat
17,60 g   
28
10,58 g   
34

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
4,82 g   
99+
Tidak tersedia   

lemak
4,00 g   
24
3,29 g   
18

Lemak jenuh
2,03 g   
18
1,00 g   
9

Lemak trans
0,00 g   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,31 g   
99+
1,00 g   
20

monounsaturated Fat
1,13 g   
99+
2,00 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
51,00 mg   
29
27,00 mg   
39

vitamin
  
  

vitamin A
182,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
14
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg   
37
0,13 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg   
31
0,11 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
9,00 pg   
26
6,08 pg   
31

Vitamin B12 (cobalamin)
0,52 pg   
29
0,23 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg   
28
2,21 mg   
10

Vitamin D
47,00 IU   
9
0,22 IU   
37

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 pg   
5
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg   
38
0,09 mg   
35

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg   
25
1,62 pg   
17

bahan galian
  
  

Kalsium
139,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Besi
0,51 mg   
26
0,06 mg   
99+

Magnesium
16,00 mg   
30
9,64 mg   
99+

Fosfor
130,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

Kalium
207,00 mg   
26
142,14 mg   
99+

Sodium
84,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Seng
0,51 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Lain
  
  

air
73,45 g   
Tidak tersedia   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Tidak tersedia   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan   

Manfaat Umum lainnya
Tidak tersedia   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, NA   
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan   

Perawatan Rambut
NA   
Tak dapat diterapkan   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya Vitamin A   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   

Alergi
  
  

Custard dan Lassi Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Sebuah dessert atau saus manis dibuat dengan susu dan telur, atau susu dan bubuk proprietary.   
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah   

Warna
Kuning   
Tidak tersedia   

Custard dan Lassi Rasa
Tebal   
Tidak tersedia   

Custard dan Lassi Aroma
Seperti susu, Manis   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak   
iya nih   

Asal
Perancis   
Eropah, Yunani, Italia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Krim, Telur, Rasa, buah-buahan, susu, Gula, Kuning telur   
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Wadah, pengaduk   
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
Tidak tersedia   
10- 15 menit   

Waktunya memasak
tidak diketahui   
NA   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
45,00 ° F   
16

Shelf hidup
5- 7 hari   
3- 5 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu