Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


bánh kem Vs Lassi Sự kiện


Lassi Vs bánh kem Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
122,00 kcal   
99+
83,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
344,00 kcal   
11
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,99 g   
99+
3,05 g   
99+

carbs
17,60 g   
28
10,58 g   
34

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
4,82 g   
99+
Không có sẵn   

Chất béo
4,00 g   
24
3,29 g   
18

Chất béo bão hòa
2,03 g   
18
1,00 g   
9

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,31 g   
99+
1,00 g   
20

Chất béo
1,13 g   
99+
2,00 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
51,00 mg   
29
27,00 mg   
39

Vitamin
  
  

vitamin A
182,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
14
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg   
37
0,13 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg   
31
0,11 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
9,00 microgam   
26
6,08 microgam   
31

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,52 microgam   
29
0,23 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,10 mg   
28
2,21 mg   
10

Vitamin D
47,00 IU   
9
0,22 IU   
37

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 microgam   
5
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,06 mg   
38
0,09 mg   
35

Vitamin K (phylloquinone)
0,20 microgam   
25
1,62 microgam   
17

khoáng sản
  
  

canxi
139,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Bàn là
0,51 mg   
26
0,06 mg   
99+

magnesium
16,00 mg   
30
9,64 mg   
99+

Photpho
130,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

kali
207,00 mg   
26
142,14 mg   
99+

sodium
84,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

kẽm
0,51 mg   
99+
0,39 mg   
99+

khác
  
  

Nước
73,45 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Không có sẵn   
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm   

Lợi ích chung khác
Không có sẵn   
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, NA   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng   

Chăm sóc tóc
NA   
không áp dụng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Vitamin A   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   

dị ứng
  
  

bánh kem và Lassi Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Một món tráng miệng hoặc nước sốt ngọt làm bằng sữa và trứng, sữa và bột độc quyền.   
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây   

Màu
Màu vàng   
Không có sẵn   

bánh kem và Lassi vị
Dày   
Không có sẵn   

bánh kem và Lassi mùi thơm
Milky, Ngọt   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Pháp   
Châu Âu, Hy lạp, Ý   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Kem, Trứng, Flavour, trái cây, Sữa, Đường, lòng đỏ   
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, Thùng hàng, Cây khuấy   
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
Không có sẵn   
10- 15 phút   

Giờ nấu ăn
không xác định   
NA   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
45,00 ° F   
16

Thời gian sống
5- 7 ngày   
3- 5 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium


So sánh của sản phẩm làm từ sữa