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 Dieta Mea Lactate

Cremă Vs Unt de migdale Nutriție

Cremă
Unt de migdale
Unt de migdale Vs Cremă Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+
vitamine
  
  
vitamina A
656,00 UI   
28
1,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
33
0,04 mg   
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,94 mg   
5
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
3,16 mg   
3
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
14
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,00 pg   
40
53,00 pg   
6
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 pg   
99+
0,00 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg   
18
0,00 mg   
29
Vitamina D
44,00 UI   
11
0,00 UI   
39
Vitamina D (D2 + D3)
1,10 pg   
6
0,00 pg   
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg   
31
24,21 mg   
1
Vitamina K (filochinona)
1,70 pg   
16
0,00 pg   
27
minerale
  
  
Calciu
91,00 mg   
99+
347,00 mg   
31
Fier
0,05 mg   
99+
3,49 mg   
6
Magneziu
9,00 mg   
99+
279,00 mg   
2
Fosfor
92,00 mg   
99+
508,00 mg   
11
Potasiu
136,00 mg   
99+
748,00 mg   
3
Sodiu
72,00 mg   
99+
227,00 mg   
39
Zinc
0,32 mg   
99+
3,29 mg   
10
Alte
  
  
Apă
74,51 G   
1,64 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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