Acasă
Dieta Mea Lactate


Clabber Vs Quark Fapte


Quark Vs Clabber Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
120,00 kcal  
13
215,00 kcal  
34

calorii
110,00 kcal  
99+
0,08 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
21,00 kcal  
16
25,00 kcal  
18

Calorii În 1 Oz
21,00 kcal  
9
64,00 kcal  
30

Calorii 1 felie de
-  
265,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,00 G  
99+
14,10 G  
37

Carbohidrați
2,00 G  
99+
3,50 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
3,50 G  
32

grăsimi
10,00 G  
99+
10,60 G  
99+

Conținut de grăsime
-  
20 %  
17

Grăsime saturată
10,00 G  
99+
7,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,01 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,20 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,26 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
18

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
19,00 pg  
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,90 pg  
24
0,70 pg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamina D
9,60 UI  
32
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
1,10 pg  
24

minerale
  
  

Calciu
0,26 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
11,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
93,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Potasiu
0,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sodiu
600,00 mg  
25
40,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
87,60 G  
80,53 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, lactoză cu intoleranță, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia  
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia  
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, pentru îndepărtarea bronz natural  
-  

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr, reduce Matreata  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Bogat in probiotice  
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Clabber este un aliment produs prin lasarea nepasteurizat lapte acru Turn la o umiditate specifica si temperatura. De-a lungul timpului, se îngroașă lapte sau de Curdles într-o substanță de iaurt cum ar fi cu o aromă puternică, acru.  
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
irlandez  
Germania  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte crud sau din lapte nepasteurizat  
Zer, Lapte  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, recipient  
Castron, tifon, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2 zile  
24-36 ore  

Timp de gătit
-  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
86,00 ° F  
7

Termen de valabilitate
1 lună  
7- 10 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate