Chefui

Smântână

Chefui Vs Smântână

Chefui

Smântână

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

134,00 kcal455,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

64,29 kcal193,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

90,00 kcal24,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

140,00 kcal57,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

122,00 kcal197,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

3,50 G2,10 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

4,50 G2,90 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

0,00 G2,90 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

3,60 G20,00 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

1 %14 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

2,30 G12,00 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,30 G0,00 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,10 G0,80 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,00 G5,00 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

14,00 mg52,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

106,23 UI436,00 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,05 mg0,00 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,20 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

-0,00 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

-11,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,18 pg0,30 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,30 mg0,90 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

4,04 UI0,00 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,00 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,09 mg0,40 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,70 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

127,00 mg141,00 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,05 mg0,10 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

12,70 mg11,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

95,00 mg85,00 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

155,00 mg211,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

49,00 mg70,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,44 mg0,30 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

87,60 G71,00 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Junket este un desert pe bază de lapte, cu lapte îndulcite și cheagul, digestiv enzimă care Curdles de lapte. S-ar putea fi descris ca un Custard sau o brânză foarte moale, Sweetened.

Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.