Giuncata

Panna acida

Giuncata vs Panna acida

Giuncata

Panna acida

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Calorie

Calorie in 1 tazza

134,00 kcal455,00 kcal

50 1927

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Calorie

64,29 kcal193,00 kcal

0 904

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Calorie in 1 cucchiaio

90,00 kcal24,00 kcal

2 133

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Calorie in 1 oz

140,00 kcal57,00 kcal

10 717

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Calorie in 1 fetta Di

122,00 kcal197,00 kcal

12.2 899

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Servendo taglia

100

Proteine

3,50 g2,10 g

0 215

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Carboidrati

4,50 g2,90 g

0 205

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Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucchero

0,00 g2,90 g

0 54.08

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grassi

3,60 g20,00 g

0.1 175

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Contenuto grasso

1 %14 %

0 100

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Grassi saturi

2,30 g12,00 g

0 67

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Grassi trans

0,30 g0,00 g

0 162

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Grassi polinsaturi

0,10 g0,80 g

0 48

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Grasso monoinsaturo

1,00 g5,00 g

0 32.9

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Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

14,00 mg52,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamina A

106,23 IU436,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,00 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,20 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,10 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (Piridossina)

-0,00 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

-11,00 µg

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

0,18 µg0,30 µg

0 4.03

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Vitamina C (Acido ascorbico)

0,30 mg0,90 mg

0 7.7

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Vitamina D

4,04 IU0,00 IU

0 301

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Vitamina D (D2 + D3)

0,10 µg0,00 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,09 mg0,40 mg

0 24.21

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Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,70 µg

0 30.3

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Minerali

Calcio

127,00 mg141,00 mg

0 1705

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Ferro

0,05 mg0,10 mg

0 70

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Magnesio

12,70 mg11,00 mg

0 444

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Fosforo

95,00 mg85,00 mg

0 1409

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Potassio

155,00 mg211,00 mg

0 1794

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Sodio

49,00 mg70,00 mg

0 7022.4

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Zinco

0,44 mg0,30 mg

0 7.31

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Altro

Acqua

87,60 g71,00 g

0 221

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Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B

Altri vantaggi generali

presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico

Cura dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Importanza nutrizionale

contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie

Allergia

Sintomi di allergia

Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Ciò che è

giuncata è un dessert a base di latte, a base di latte zuccherato e caglio, enzima digestivo che coagula il latte. potrebbe essere meglio descritta come una crema o un formaggio zuccherato molto morbido.

panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.