Chefir

unt Grăsime

Chefir Vs unt Grăsime Fapte

Chefir

unt Grăsime

Add ⊕

1 Calorii

1.1 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibilNu e disponibil

70 1628

1.7 calorii

41,00 kcal744,00 kcal

0 904

1.10 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.13 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 204

1.15 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 425

1.18 Portie

100

1.19 proteine

3,79 G0,60 G

0 215

2.5 Carbohidrați

4,48 G0,60 G

0 205

2.5.5 Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

2.5.9 Zahăr

4,61 G0,60 G

0 54.08

2.7 grăsimi

0,93 G82,20 G

0.1 175

2.7.4 Conținut de grăsime

Nu e disponibilNu e disponibil

1 91

2.8.3 Grăsime saturată

0,66 G52,10 G

0 67

2.8.9 Grasimi nesaturate

0,04 G2,90 G

0 162

2.8.13 polinesaturate Grăsime

0,05 G2,80 G

0 48

2.9.2 mononesaturate Grăsime

0,31 G20,90 G

0 32.9

7 Nutriție

7.1 Portie

100

7.2 colesterol

5,00 mg2,00 mg

0 325

7.4 vitamine

7.4.1 vitamina A

569,00 UI0,00 UI

0 2499

7.4.3 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,00 mg

0 3.5

7.4.4 Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,07 mg

0 2.017

7.4.7 Vitamina B3 (niacina)

0,15 mg0,00 mg

0 13.112

7.4.9 Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,00 mg

-0.026 1.5

7.4.11 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

13,00 pg0,00 pg

0 87

7.4.13 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 pg0,30 pg

0 4.03

7.4.15 Vitamina C (acid ascorbic)

0,20 mg0,00 mg

0 7.7

7.4.17 Vitamina D

41,00 UI0,00 UI

0 301

7.4.19 Vitamina D (D2 + D3)

1,00 pg0,90 pg

0 7.5

7.4.21 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,02 mg0,00 mg

0 24.21

7.5.2 Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,00 pg

0 30.3

7.6 minerale

7.6.1 Calciu

130,00 mg23,00 mg

0 1705

7.6.4 Fier

0,04 mg2,00 mg

0 70

7.6.5 Magneziu

12,00 mg2,00 mg

0 444

7.6.7 Fosfor

105,00 mg23,00 mg

0 1409

7.6.9 Potasiu

164,00 mg2,00 mg

0 1794

7.6.11 Sodiu

40,00 mg606,00 mg

0 7022.4

7.7.2 Zinc

0,46 mg0,10 mg

0 7.31

10.6 Alte

10.6.1 Apă

90,07 G5,00 G

0 221

10.6.3 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

11 Beneficii

11.1 Beneficii pentru sănătate

Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate

Absorbția de calciu și vitamina B, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Tratarea infecțiilor fungice

11.1.1 Alte beneficii pe generale

Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea

N / A

11.2 Coafura si frumusete Beneficiile

11.2.1 Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină

N / A

11.2.2 Ingrijirea parului

Intareste radacinii firului de par

N / A

11.3 Importanța nutritivă și utilizările

11.3.1 utilizări

Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia

N / A

11.3.2 Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în vitamina D

11.4 Alergie

11.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

12 Ce este

12.1 Ce este

Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.

Este o trigliceridă de grăsimi de unt (grăsime) derivate din acizi grași Astfel cum miristic, palmitic, și acizi oleic. Acizi grași saturați: acid palmitic: acid miristic 31%: Acid stearic 12%: 11%

12.1.1 Culoare

Nu e disponibil

12.1.2 Aromă

înspumat

Nu e disponibil

12.1.3 Aromă

Lăptos

Nu e disponibil

12.1.4 Vegetarian

12.2 Origine

regiunile Caucazului de Nord

N / A