1 Calorii
1.1 calorii
41,00 kcal139,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.4 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.5 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.6 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.8 Portie
1.9 proteine
2.2 Carbohidrați
4.5.3 Fibră
4.6.2 Zahăr
4.7 grăsimi
7.5.2 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
7.5.4 Grăsime saturată
7.5.5 Grasimi nesaturate
7.5.6 polinesaturate Grăsime
7.5.7 mononesaturate Grăsime
8 Nutriție
8.1 Portie
8.2 colesterol
8.3 vitamine
8.3.1 vitamina A
569,00 UI122,00 UI
0
2499
8.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
8.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
8.3.4 Vitamina B3 (niacina)
8.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,03 mg
-0.026
1.5
8.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pgNu e disponibil
0
87
8.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
8.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
8.3.9 Vitamina D
8.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
8.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
8.3.12 Vitamina K (filochinona)
8.4 minerale
8.4.1 Calciu
130,00 mg200,00 mg
0
1705
8.4.2 Fier
8.4.3 Magneziu
8.4.4 Fosfor
8.4.5 Potasiu
164,00 mg108,00 mg
0
1794
8.4.6 Sodiu
40,00 mg45,00 mg
0
7022.4
8.4.7 Zinc
8.5 Alte
8.5.1 Apă
8.5.2 Cofeină
9 Beneficii
9.1 Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
9.1.1 Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
9.2 Coafura si frumusete Beneficiile
9.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
9.2.2 Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata
9.3 Importanța nutritivă și utilizările
9.3.1 utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Nu e disponibil
9.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Conținut scăzut de grăsimi
9.4 Alergie
9.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
10 Ce este
10.1 Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Character length exceed error
10.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
10.1.2 Aromă
10.1.3 Aromă
10.1.4 Vegetarian
10.2 Origine
regiunile Caucazului de Nord
american
11 Modul de a face
11.1 Portie
11.2 ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura
11.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
11.3 Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator
11.4 Durata de timp
11.4.1 Timp de pregatire
11.4.2 Timp de gătit
11.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
11.5 Depozitare și valabilitate
11.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F-20,00 ° F
-20
383
11.5.2 Termen de valabilitate