Acasă
Dieta Mea Lactate


caju Unt Vs Quark


Quark Vs caju Unt


Calorii

calorii per 100g
587,00 kcal   
8
0,08 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
17,56 G   
34
14,10 G   
37

Carbohidrați
27,57 G   
15
3,50 G   
99+

Fibră
2,00 G   
8
0,00 G   
15

Zahăr
1,50 G   
19
3,50 G   
31

grăsimi
49,41 G   
99+
10,60 G   
99+

Grăsime saturată
9,76 G   
99+
7,00 G   
40

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
8,35 G   
4
0,01 G   
99+

mononesaturate Grăsime
29,12 G   
3
0,20 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,31 mg   
6
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamina B3 (niacina)
1,60 mg   
4
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,25 mg   
8
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
68,00 pg   
2
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
0,70 pg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
40

Vitamina K (filochinona)
30,30 pg   
1
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
43,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fier
5,03 mg   
4
0,00 mg   
99+

Magneziu
258,00 mg   
3
10,00 mg   
99+

Fosfor
457,00 mg   
17
100,00 mg   
99+

Potasiu
546,00 mg   
8
150,00 mg   
99+

Sodiu
15,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
5,16 mg   
3
0,60 mg   
38

Alte
  
  

Apă
2,96 G   
80,53 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Nedefinit   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
N / A   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   

Alergie
  
  

caju Unt Și Quark Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Acaju Untul este o Spread alimentar Made De la Raw sau prăjite Cashews. Este bogat și cremoase în Aromă și atunci când sunt depozitate uleiurile și solide separate cu ușurință care necesitau a fi amestecate înainte de fiecare utilizare.   
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

caju Unt Și Quark Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

caju Unt Și Quark Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
american, Brazilia   
Germania   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
2 cesti de Nuci de cajou, Sare, Apă   
Zer, Lapte   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Borcan de sticlă, Blender, Cuptor cu microunde, cratiță, Spatula   
Castron, tifon, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
24-36 ore   

Timp de gătit
40   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
86,00 ° F   
7

Termen de valabilitate
1 lună   
7- 10 zile   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate