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 Dieta Mea Lactate

Cacık Vs Semifreddo Nutriție

Cacık
Semifreddo
Semifreddo Vs Cacık Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
5,00 mg   
99+
40,70 mg   
32
vitamine
  
  
vitamina A
33,00 UI   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
17
0,23 mg   
18
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
30
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4,00 pg   
37
16,00 pg   
18
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 pg   
34
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
Nu e disponibil   
Vitamina D
29,00 UI   
13
Nu e disponibil   
Vitamina D (D2 + D3)
0,70 pg   
9
Nu e disponibil   
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg   
36
0,33 mg   
19
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
Nu e disponibil   
minerale
  
  
Calciu
157,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+
Fier
1,00 mg   
13
0,90 mg   
16
Magneziu
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
Fosfor
126,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+
Potasiu
108,00 mg   
99+
249,00 mg   
21
Sodiu
347,00 mg   
31
76,00 mg   
99+
Zinc
1,00 mg   
33
0,60 mg   
38
Alte
  
  
Apă
89,02 G   
55,70 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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