Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză ricotta Vs Mursik Fapte


Mursik Vs Brânză ricotta Fapte


Calorii

calorii per 100g
174,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
425,00 kcal   
13

Portie
100   
100   

proteine
11,26 G   
38
0,00 G   
99+

Carbohidrați
3,04 G   
99+
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Zahăr
0,27 G   
2
1,50 G   
19

grăsimi
12,98 G   
99+
3,50 G   
20

Grăsime saturată
8,30 G   
99+
3,50 G   
31

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
0,39 G   
99+
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
3,63 G   
99+
0,25 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
51,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
445,00 UI   
35
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg   
23
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg   
99+
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
10,00 UI   
26
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg   
15
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg   
32
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
1,10 pg   
20
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
207,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fier
0,38 mg   
31
5,25 mg   
3

Magneziu
11,00 mg   
38
3,25 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasiu
105,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodiu
84,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
1,16 mg   
29
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
71,70 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine   
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Brânză ricotta Și Mursik Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.   

Culoare
alb   
alb   

Brânză ricotta Și Mursik Aromă
Nu e disponibil   
Amar, ascuțit   

Brânză ricotta Și Mursik Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Italia   
Kenia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet   
vacă pasteurizat sau lapte de capră   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, cratiță, Agitator   
Dovleac uscat   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
2- 3 oră   

Timp de gătit
30   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
2 - 4 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
Nu e disponibil   

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
În jurul valorii de 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate