×

Branza procesata
Branza procesata

Chefir
Chefir



ADD
Compare
X
Branza procesata
X
Chefir

Branza procesata Vs Chefir

Calorii

Calorii În 1 Cupa

348,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

366,00 kcal41,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

71,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

110,00 kcal41,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

348,00 kcal41,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

18,13 G3,79 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,78 G4,48 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,26 G4,61 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

30,71 G0,93 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

23 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

6,00 G0,66 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,04 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,20 G0,05 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

10,20 G0,31 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

35,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

1.131,00 UI569,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,23 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

8,00 pg13,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,50 pg0,29 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

301,00 UI41,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

7,50 pg1,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,80 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

3,64 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

772,80 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,26 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

37,80 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

718,20 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

297,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1.705,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,90 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

39,61 G90,07 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Previne aparitia cariilor dentare, furnizeaza energie
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate

Alte beneficii pe generale

Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Oferă o piele mai fină

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia

Importanța nutrițională

Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Sursă bună de riboflavină, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Brânză prelucrată este un amestec de mai mult de un Brânză natural și se adaugă Emulgatori, Uleiuri vegetale saturate, sare extra ,, colorant alimentar, zer sau zahăr.
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.

Culoare

Galben
-

Aromă

-
înspumat

Aromă

-
Lăptos

Vegetarian

-
da

Origine

Elveţia
regiunile Caucazului de Nord

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Brânză, Crema de tartar, gelatina, Lapte praf, Sare
Seminte de chefir, Tot laptele

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru

Durata de timp

Timp de pregatire

2- 3 oră
10- 12 oră

Timp de gătit

25
20

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

3-4 săptămâni
2- 3 săptămâni