Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Muenster Vs Ryazhenka Fapte


Ryazhenka Vs Brânză Muenster Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
486,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

calorii
368,00 kcal  
25
66,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
104,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
36

Calorii În 1 Oz
104,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
29

Calorii 1 felie de
103,00 kcal  
32
54,00 kcal  
11

Portie
100  
100  

proteine
23,41 G  
18
3,20 G  
99+

Carbohidrați
1,12 G  
99+
4,80 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
1,12 G  
18
4,80 G  
99+

grăsimi
30,04 G  
99+
3,60 G  
21

Conținut de grăsime
17 %  
15
4 %  
4

Grăsime saturată
19,11 G  
99+
2,40 G  
24

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,66 G  
99+
0,10 G  
99+

mononesaturate Grăsime
8,71 G  
20
1,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
96,00 mg  
12
14,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.012,00 UI  
13
63,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg  
26
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
35
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
16,00 pg  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,47 pg  
13
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
2,70 mg  
9

Vitamina D
22,00 UI  
24
49,00 UI  
8

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,26 mg  
31
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,50 pg  
13
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
717,00 mg  
12
138,00 mg  
99+

Fier
0,41 mg  
31
0,10 mg  
99+

Magneziu
27,00 mg  
20
10,00 mg  
99+

Fosfor
468,00 mg  
15
116,00 mg  
99+

Potasiu
134,00 mg  
99+
510,00 mg  
10

Sodiu
628,00 mg  
21
50,00 mg  
99+

Zinc
2,81 mg  
20
0,40 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
41,77 G  
74,30 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Produs lactat  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Rusia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn  
Lapte  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
recipient, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
-  

Timp de gătit
-  
480  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
2- 3 săptămâni  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate