Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Muenster Cheese Vs Ryazhenka Sự kiện


Ryazhenka Vs Muenster Cheese Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
368,00 kcal   
25
66,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
486,00 kcal   
17
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
104,00 kcal   
15
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
103,00 kcal   
7
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
23,41 g   
18
3,20 g   
99+

carbs
1,12 g   
99+
4,80 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
Không có sẵn   

Đường
1,12 g   
17
4,80 g   
99+

Chất béo
30,04 g   
99+
3,60 g   
21

Chất béo bão hòa
19,11 g   
99+
2,40 g   
21

polyunsaturated Fat
0,66 g   
40
Không có sẵn   

Chất béo
8,71 g   
19
Không có sẵn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
96,00 mg   
12
14,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.012,00 IU   
13
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg   
25
Không có sẵn   

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
39
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
32
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam   
23
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,47 microgam   
13
Không có sẵn   

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
Không có sẵn   

Vitamin D
22,00 IU   
20
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,26 mg   
23
Không có sẵn   

Vitamin K (phylloquinone)
2,50 microgam   
11
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
717,00 mg   
12
Không có sẵn   

Bàn là
0,41 mg   
30
Không có sẵn   

magnesium
27,00 mg   
17
Không có sẵn   

Photpho
468,00 mg   
15
Không có sẵn   

kali
134,00 mg   
99+
Không có sẵn   

sodium
628,00 mg   
21
50,00 mg   
99+

kẽm
2,81 mg   
18
Không có sẵn   

khác
  
  

Nước
41,77 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột   

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho   

dị ứng
  
  

Muenster Cheese và Ryazhenka Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Sản phẩm từ sữa   
Sản phẩm từ sữa   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Muenster Cheese và Ryazhenka vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Muenster Cheese và Ryazhenka mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý   
Nga   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ   
Sữa   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   
Thùng hàng, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
NA   

Giờ nấu ăn
không xác định   
480   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F   
1
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
2- 3 tuần   
2- 3 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa