×

Branza mozzarella
Branza mozzarella

Romano Brânză
Romano Brânză



ADD
Compare
X
Branza mozzarella
X
Romano Brânză

Branza mozzarella Vs Romano Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

336,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

300,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

78,00 kcal108,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

85,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

85,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

22,17 G31,80 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,19 G3,63 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,03 G0,73 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

22,35 G26,94 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

22 %28 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

13,15 G17,12 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,10 G0,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,77 G0,59 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

6,57 G7,84 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

676,00 UI415,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,28 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

7,00 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,28 pg1,12 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

16,00 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,40 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,19 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,30 pg2,20 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

505,00 mg1.064,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,44 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

20,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

354,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

76,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

627,00 mg1.433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,92 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,25 G30,91 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

efect antioxidativ, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, controale Diabet, Absorbția de calciu și vitamina B, Protejează împotriva gutei, Rac împiedică
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă

Importanța nutrițională

Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu

Alergie

Simptomele de alergie

Durere abdominală, anafilaxia, tusea, Diaree, Urticarie, Nas înfundat sau rinoree, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Mozzarella brânză, brânză moale Semi-, este ridicat în conținutul de umiditate Inițial Made Din Italiană Buffalo Lapte Prin paste Metoda filata.
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.

Culoare

alb
Galben pal

Aromă

Lăptos
Blând, ascuțit, astringent

Aromă

Proaspăt, Lăptos
Puternic

Vegetarian

da
da

Origine

Italia
Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

O tabletă de Cheagul, Acid citric, Sare cușer, Cheagul lichid, Lapte nepasteurizat, întregi Buffalo, Apă
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele

Agent fermentatie

-
Streptococcus thermophilus

Lucruri pe care trebuie

Castron, Cuţit, Ceașcă de măsurare, oală de bază non reactivă, cratiță, Termometru, Agitator
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

2- 3 oră
10- 12 oră

Timp de gătit

20
90

Timp de imbatranire

-
5 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

5- 7 zile
2- 4 luni